Agenda Kegiatan Archives

KEGIATAN RUTIN SENAM EROBIK DAN SENAN LANSIA BERSAMA IBU IBU WARGA KELURAHAN KEBOKURA

Banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa olahraga teratur, termasuk senam pagi terbukti bermanfaat bagi tubuh, karena dapat melancarkan sistem peredaran darah, menghalau perkembangan virus penginfeksi penyakit, hingga menurunkan risiko terkena obesitas. Meskipun sering dianggap sepele, senam ...